河北省大学生体质健康现状的调查研究

一 前言
　　
　　本研究以此为平台,结合标准的实施要求及河北省各院校的实际情况,对河北省在校大学生的体质健康状况进行了抽测,将其测试结果与全国大学生平均水平进行比较,初步掌握目前河北省大学生的体质健康状况。
　　
　　二 研究对象与方法
　　
　　1研究对象
　　随机抽测河北省6所高校的在校大学生10762名,不包括有伤、残者,其中男生4012人,女生6750人。
　　2研究方法
　　本研究主要采用文献法、观察法和数理统计法。
　　
　　三 结果与分析
　　
　　(1)学生体质健康测试成绩分析
　　从表1可以看出,被试学生的测试总成绩的优秀率与全国水平相比差距较大;男、女生的测试成绩达到良好水平的百分比远远大于全国水平;不及格的比率也小于全国水平。可以看出河北省男、女大学生的测试成绩处于良好和及格的占绝大多数,说明学生的总体水平比较平均。
　　(2)学生体质健康测试单项成绩分析
　　2.1体重/身高指数测量结果与分析
　　
　　《标准》按照身体的发育情况以身高标准体重的方式对学生进行评价,进而筛选出正常、较低、超重、肥胖和营养不良四种情况。按照这种方法,将测试结果同全国水平进行了比较,结果如表2所示。
　　从测试评价结果来看,男大学生营养不良和较低体重的占测试总人数的百分比明显低于全国水平;男生超重和肥胖的学生占测试总人数的百分比均高于全国水平,说明男生的营养状况好于全国平均水平。随着社会经济的快速发展和生活方式的转变,儿童青少年超重及肥胖逐年增长,近年有加速上升的趋势,超重与肥胖已经成为我国大城市学生面临的主要营养问题。
　　女生和全国水平相比,正常体重学生的百分比明显比全国水平高,而较低体重学生的百分比又明显比全国水平要低,营养不良和肥胖学生的百分比明显低于全国水平,超重学生的百分比基本上和全国水平一致。可以看出,女生整体体形保持较好,并没有片面的追求骨感美,这可能与目前高校女生整体审美观有关。对女生来讲,维持正常的体脂、体重对于生理机能的正常发展十分重要,片面追求减肥瘦身只能带来负面影响,大学生通过生理卫生学、营养学和审美学的教育,已经能够充分认识到这一点。
　　2.2肺活量指数测量结果与分析
　　从表3可以看出,被试学生肺活量的平均分值比全国水平略低;且肺活量数值存在显著的性别差异,其中女生低于男生,其原因主要是男生运动量大,比较重视耐力性练习,学生在课余锻炼中经常采用的锻炼方法男生多是足球、篮球等,而女生很少采用大强度的练习方式。
　　
　　2.3握力指数测量结果与分析
　　学生此项的平均值与全国水平相比略低,说明学生上肢力量素质相对发展较差,同时值得注意的是,握力指数低不完全是学生的握力弱而造成的,而是学生的体重偏高所致。
　　2.4立定跳远指数的测量结果与分析
　　男、女生的立定跳远的平均成绩均低于全国水平。说明学生在下肢素质、腰腹肌力量和上下肢的协调配合能力方面有待进一步的加强。
　　2.5台阶试验指数的测量结果与分析
　　男、女生台阶试验的平均分值均好于全国水平,说明学生的心血管功能状况好于全国水平,耐力素质较好。有专家指出:要阻止学生运动能力的下降,首先要阻止学生耐力素质的下降。近年来,青少年心、脑血管疾病的比例不断上升,这与青少年耐力素质的下降有直接的关系。耐力素质的提高要靠长时间中等强度的运动,对在校大学生来讲,应多参加中长跑、游泳、登山、健身操等项目可以有效提高有氧耐力。大学生耐力素质下降明显,一方面与高校对开展耐力的项目重视不够有关,同时也与学生对一些传统的发展耐力项目缺乏兴趣有关。
　　
　　
　　四 结论与建议
　　
　　1被测大学生测试的各项指标总体水平比较平均。
　　2由于不合理的饮食结构与不合理的生活方式,造成了相当数量的超重或肥胖的学生,建议大学生养成体育锻炼的习惯和良好的生活习惯。
　　3建议各级教育行政部门和学校要重视对学生的健康教育,进一步提高对体育卫生工作重要性的认识,认真实施“学生体质健康标准”。
　　
　　参考文献:
　　[1]中华人民共和国教育部、国家体育总局学生体质健康标准研究课题组编著.学生体质健康标准解读[M].北京:人民教育出版社,2002.8.
　　[2]人体测量与评价编写组.,人体测量与评价[M].高等教育出版社,1990