谈利用音乐促进初中体育教学

        [中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）180083
1896年，当古老的希腊乐曲《奥林匹克颂歌》在第一届现代奥运会的现场唱响，音乐便与奥运结下了不解之缘。1988年汉城奥运会《手拉手》，2000年悉尼奥运会《The Flame》，2004年雅典奥运会《海洋》，2008年北京奥运会《我和你》，每一届成功的奥运会都离不开一首脍炙人口的主题歌。这些经久不衰的歌曲，向全世界传送着奥运精神，传送着和平与希望，也证明了音乐和运动是永不分离的。那么在初中体育课堂上，能不能利用音乐更好地促进学生体育的发展呢？
一、 音乐对体育教学的促进作用
1.丰富内容活气氛。
把音乐应用到初中体育课堂上来，让体育和音乐相辅相成，共同作用于学生的身心发展上，既可以摆脱传统体育课单一的模式，又能在促进学生身心发展上形成合力。例如在进行长跑训练时可以播放雄壮的《运动员进行曲》，在进行体操教学中，播放《男儿当自强》，在休息阶段可以播放一些优美轻松的音乐，来代替教师简单的口令或无声的运动。
2.调节情绪促健康。
音乐直接作用于人的感情，可以调节人的情绪。在体育课堂上恰当地应用音乐，不仅能够有效地完成教学任务，而且可以促进学生身心的发展。例如在队列练习之后，教师一边播放优美的乐曲，一边带领着学生做体育运动的练习，这样把优美的乐曲和体育锻炼结合起来，学生不仅更加积极参与，而且会享受这一过程。现代医学研究证明，愉悦能使人在血液中产生一种有利于健康的物质，它能促进血液循环、加快新陈代谢的作用。优美动听的音乐能使人精神舒畅，心情愉悦，因此在体育课堂上如果能恰当地应用音乐，就能够增强学生的心理愉悦感，从而达到促进学生身心发展的作用。
3.陶冶情操增兴趣。
“新课标”认为：学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。实践证明，在各种体育练习的过程中，随着音乐进入体育课堂教学后，一些害羞的或者不愿意参与的学生逐渐在音乐的伴奏下，完成各种动作。他们在优美的音乐声中，心情放松，参与体育活动的热情被充分调动了起来，就是在这样的活动中，学生的体育兴趣被培养了起来。
二、把音乐引进体育课堂必须注意以下几点
1.体育教师要根据课堂进行的不同阶段选择不同的音乐。在上课的起始阶段，为了迅速调动学生参加体育活动的积极性，让他们在最短的时间里面振奋精神，活跃课堂氛围，可以播放一些节奏鲜明的乐曲来达到上面的这些效果。而在课堂的尾声，学生的身心经过一节课的锻炼以后出现一定的疲惫现象，这时特别适合播放那些旋律舒缓、轻松优美的乐曲，帮助他们放松。在一堂课攻坚克难的时候，教师则要精心选择那些能够鼓舞士气、让人听了以后激情高涨的乐曲，让学生在音乐声中斗志受到激发，勇气受到鼓舞，圆满完成课堂教学目标。
2.体育教师要根据不同的授课内容选择不同的音乐。在选取音乐时，要使音乐的风格、特点与动作特点相一致。如优美柔和的动作就不能选用音调高、节奏感鲜明的音乐；而铿锵有力、气势磅礴的动作播放轻柔曼妙的音乐也很不适宜。同时要注意并非所有的体育教学活动项目都适合配乐教学，对于那些活动项目如果配上音乐，反而会弄巧成拙的就坚决不配乐。因此在进行配乐授课时，应该从实际内容和效果出发，不能不顾一切地生搬硬套、画蛇添足。
3.体育教师要根据不同的学段选择不同的音乐。不同的学段表现的不仅是学生不同的生理发展期，其实更是学生认知心理期的体现，不同的心理决定了学生对音乐的不同喜好。所以体育教师在根据学生生理和心理情况选择音乐时，要尽可能选择一些学生比较熟悉的、耳熟能详的、喜爱的歌曲或乐曲，这样的音乐由于特别接近学生的实际，就更容易激发学生的共鸣，能收到比较好的促进效果。
4.体育教师要不断利用休闲时间自觉加强音乐修养。在日常的体育教学实践中，除了要促进自己业务水平的提高外，还要不断地学习音乐知识，逐步提高欣赏音乐的水平，增强鉴赏音乐的能力，这样在进行配乐教学时才能更好地使用音乐这一教学工具来改善体育教学。
体育教学中，音乐可以刺激学生的身体神经使之兴奋，产生积极参与体育活动的良好作用。同时音乐本来就与健康息息相关，优美动听的音乐能促进学生身心健康发展。体育教师在授课时如能注意以上几点，恰当地选择音乐，让音乐在体育教学中发挥应有的作用，一定能够在体育课堂上取得实效。